Vandringsklassiker och sevärt från – höga kusten – inland

1. Höga kusten leden med start vid Hornöberget och Höga kusten bron Över Ångermanälven – Örnsköldsvik; Ledens höjdpunkter, Nordingrå med en avstickare till Bönhamn och båt ut till fyren Högbonden, där en övernattning är en stor upplevelse, och Sö om Nordingrå; Rotsidan Omk. 1 Km, strand med släta sköna hällar av Rapakivigranit– kanske också en avstickare till Norrfällsvikens naturreservat med sina fina stig och klapperstensfält. Nästa upplevelse Skulebergets Nationalpark med Skuleberget 293 mÖh, Köpmanholmen och Näske fiskeläge liksom Gullviks havsbad är också värda ett besök. Då leden är drygt 13 mil lång och mycket sevärt rekommenderas 3 – 4 dagar för att njuta av allt på Höga kusten leden

2. Kramfors; södra infart se skylt på vänster sida; Icktjärns Naturreservat; Omk. 4km stigar i gammal skogs- och bergsmiljö.

RSMH's Bingo i Backe

Bingokvällar under våren 2014 är 7 maj, 21 maj och 11 juni. Alltid onsdagar och alltid kl. 18.00 i Kafé Violen. Vinstplan:  2 x 50 kr, 4 x 100 kr, 4 x 200 kr, 1 x 300 kr, 1 x 500 kr

Välkommen!

Rossön IF:s Bingo i Rossön

Torsdag 1 maj, kl 13:50, Torsdag 29 maj kl 13:50, Fredag 6 juni kl 13:50, Torsdag 19 juni kl 18:50, Onsdag 25 juni kl 18:50. Juli: Onsdagar kl 18:50, Augusti: Onsdagar kl 18:50, Samt Onsdag 3 september kl 18:50

Vinstplan: 10 x 300:-, 10 x 500:-, 8 x 1000:-, 1 x 5000:-, 1 x 15000:- inom 47 drag. De 4 sista omgångarna i juli 1 x 20.000:- inom 47 drag, men blir det inte Bingo inom 47 drag blir vinsten 10.000:-

Vänt-Bingo ¦ Rövare ¦ Lyckonummer  ¦ Chokladhjul ¦ Lotterier och Servering

Välkomna hälsar Rossöns IF
0624-20430
rosson.if[at]telia.com

BODUMS HEMBYGDSFÖRENINGS VALBORGSMÄSSOFIRANDE

Onsdag den 30 april kl. 19.00, brasan tänds ca. 20.00.
Plats: Hembygdsgården i Rossön

• Kaffeservering, korvförsäljning, lotteri
• Vårtal av kyrkoherde Lizen Anterud
• Vårsånger med Simon Byhammar, tenor
• Bodumskören och Cantamus, Backe, Mikael Linné, körledare

Välkomna!

Lördagen den 3 maj har du som kvinna möjlighet att ta del av en heldag i hälsans tecken.

Tillsammans med fantastiska instruktörer och inspirerande föreläsare kommer du få många redskap till att komma igång och må bättre!
Du kommer få smakprov på olika sorters träning som passar alla kroppstyper och förmågor. Det spelar alltså ingen roll om du är ung eller gammal, vältränad eller otränad, denna dag är för alla!

Dagen börjar 9.30 och avslutas med en härlig trerätters middag komponerad och lagad av Rossöns stolthet, superkocken Simon Eriksson.

För mer info och bokningar ring Frida Linnér 073- 077 3048

GLÄDJE ENERGI OCH INSPIRATION