Ni har väl inte missat att vi har Senior/ lättgympa på måndagar kl.14.00 i fjällsjöhallen?
Alla är hjärtligt välkomna att vara med! Du själv avgör hur tungt det skall vara med hjälp av gummiband. Kom och prova gratis en gång sedan 60kr per gång. Tänk så bra träning är för kroppen! Lindrar smärta, håller oss rörlig, förebygger hjärt och kärlsjukdomar, förebygger diabetes, förebygger psykisk ohälsa, hjälper till att hålla nere vikten, m.m.
Hjärtligt välkomna!
Rafna Gym
För mer information, ring Rafna Gym 0623-101 66 eller Anna-Karin 070-345 84 29.
Svenska
English
